Die DVD ist erhältlich unter http://www.amazon.de/Womens-Health-Schlank-Sexy-Wochen/dp/B01CQ2RRWS/ref=sr_1_1?s=dvd&ie=UTF8&qid=1462868578&sr=1-1&keywords=schlank+und+sexy+in+4+wochen oder www.fitnessRAUM-shop.de erhältlich.
Geht nicht, gibt’s nicht: Das neue Ganzkörper-Workout „Schlank und sexy in vier Wochen“ von und mit Fitness-Expertin Julia Schuppel sorgt in Rekordzeit für einen straffen Body, sexy Muskeln sowie eine effektive Fettverbrennung – und das ganz ohne Geräte! Das Geheimrezept der DVD aus der erfolgreichen Women’s Health-Reihe? Ein wirksamer Mix aus einfachen, aber erprobten Basics mit komplexeren athletischen Elementen.
Das bietet „Schlank und sexy in vier Wochen“:
– dynamische Ganzkörper-Übungen im Stand und am Boden
– Schwerpunkt-Training für Bauch, Beine und Po
– effektive Fatburner-Moves
– schnelle Ergebnisse und eine spürbar verbesserte Fitness
– Training mit dem eigenen Körpergewicht
– keinerlei Hilfsmittel nötig
Die Übungen eignen sich für ambitionierte (Wieder-)Einsteiger mit einer guten Grundfitness und fortgeschrittene Fitness-Fans. Ein aktivierendes Warm-up und ein Cool-down zum Auslockern runden das Training ab.
Wir wünschen euch viel Spaß beim Training!
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