#yogaflow #vinyasa #herzchakra #yoga #deutsch
Hello and Namaste!?
Schön, dass du dir heute Zeit für dich genommen hast! ?
Heute habe ich eine Herz Chakra Yoga Einheit für dich vorbereitet. Ganz viel Spaß!!
Denke immer daran viel Wasser zu trinken.?
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WARNING?
Yoga zum mitmachen auf eigene Gefahr!
Kann Glücksgefühle hervorrufen und eventuell
stark und schlank machen, dir einen Ausgleich schenken
und dich Selbstbewusster machen!
**Bitte kontaktiere bei Gesundheitlichen Einschränkungen einen Physiotherapeuten oder einen Personal Trainer in deiner nähe!
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**Du führst die Übungen auf eigene Verantwortung aus. DU kennst deinen Körper am besten. Du weißt was dir gut tut.
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