La Stretch Pose è un modo eccezionale per praticare il Respiro di Fuoco e risvegliare il potere del terzo chakra. È consigliato praticarla la mattina prima di iniziare la giornata per un extra boost di energia e per iniziare la giornata con il piede giusto.
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Per risultati strepitosi fai questa Kriya almeno per 40 giorni tutti i giorni. Scopri perché:
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Se vuoi saperne di più sul Kundalini Yoga leggi questo articolo:
KUNDALINI YOGA? SI GRAZIE! ➤ https://vibrantkundalini.com/kundalini-yoga-si-grazie/
Se non hai mai praticato Kundalini Yoga assicurati di leggere le linee guida per trarre maggiore beneficio dalla pratica:
LINEE GUIDA ➤ https://vibrantkundalini.com/pratica
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Pamela e Giulio | ॐ | Vibrant Kundalini
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